25 Frases para Ajudá-lo a se Recuperar em Tempos Difíceis

Quer saber como se recuperar em tempos difíceis ? Se você estiver se sentindo arrasado, derrotado e até assustado, talvez não veja uma saída de desespero. E embora a família e os amigos digam para você se manter forte porque o tempo cura todas as feridas, você encontra apenas hoje a maior luta de todas. Então, como você volta quando a vida o derruba? 

Quando você enfrenta desafios, voltar à vida normal novamente não é fácil. Especialmente se você estiver lidando com trauma ou até tragédia. Eu sei, eu estive lá. Dois anos atrás, meu mundo desabou sobre mim quando meu pai faleceu em casa de ataque cardíaco. 

No entanto, após o choque inicial, encontrei força de várias maneiras. E, sem saber, na época, citações inspiradoras se transformaram em um dos elementos básicos da minha base de resiliência. Neles encontrei consolo, esperança e determinação para continuar. Eles eram meus faróis em uma tempestade, luz na escuridão, verdades que cortavam a ansiedade implacável e me mantinham focada. 

Então, se você está passando por momentos difíceis agora, não desista da luta. Você consegue. Há esperança e há muitas maneiras de continuar. 

1. "Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o confronto. Procure as janelas." - Augusto Cury

2. "Aprendi com a primavera a deixar-me cortar e a voltar sempre inteira." - Cecilia Meireles

3. "Se você focar na dor, vai continuar sofrendo. Se você focar no aprendizado, vai continuar crescendo." - Desconhecido

4. "Se os seus problemas te fazem cair, os seus sonhos te farão levantar." - Mayara Benatti

5. "O silêncio não está vazio. Está cheio de respostas." - Desconhecido

6. "O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade. O otimista vê oportunidade em cada dificuldade." - Winston Churchill

7. “No centro do seu ser, você tem a resposta; você sabe quem você é e sabe o que quer. ” - Lao Tzu

8. "Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários." - C. S. Lewis

9. “Eu sei que todos os dias quando eu acordo, Deus dá um sorriso e me diz: estou te dando a chance de tentar de novo.” - Caio Fernando Abreu

10. "Assim como uma cobra retira sua pele, devemos derramar nosso passado repetidamente." - Buda

11. “Já caí inúmeras vezes, achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.” - Clarice Lispector

12. "Não era o que eu queria, mas talvez fosse o que eu precisava." - Desconhecido

13. “Das habilidades que o mundo sabe, essa é a que ele ainda faz melhor: dar voltas!” - José Saramago

14. "Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo." - Mark Twain

15. “Se você descobrisse tudo hoje, qual seria o sentido de amanhã? Aproveite o processo de ser um trabalho em andamento. ” - Desconhecido

16. "Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui. Nunca desista de seus objetivos, mesmo que esses pareçam impossíveis, a próxima tentativa pode ser a vitoriosa." - Albert Einstein

17. "No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim." - Fernando Sabino

18. "Resiliência não é apenas demonstração de força, mas também a convicção de que todas as adversidades podem ser superadas." - Desconhecido

19. "Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito." - Martin Luther King Jr.

20. "Um herói é um indivíduo comum que encontra forças para perseverar e continuar, apesar dos obstáculos esmagadores." - Christopher Reeve

21. "Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito pra ser insignificante." - Augusto Branco

22. "Se faltar ânimo, não desista. Olhe para o céu e encontre as forças que precisa." - Desconhecido

23. "Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados." - Mahatma Gandhi

24. “Você tem poder sobre sua mente - não eventos externos. Perceba isso e você encontrará força." - Marco Aurélio

25. "Você não deve se decidir apenas para superar mil obstáculos, mas para vencer apesar de mil repulsões e derrotas." - Theodore Roosevelt

Espero que essas pepitas de sabedoria tenham infundido em você com tanta clareza, fogo e coragem como em mim. Então, acredite que você pode fazer. Acredite em si mesmo. E acredite na sua força interior para se recuperar. Continue, meu amigo, porque você é resiliente.