25 Coisas para Lembrar Quando a Vida Ficar Difícil

Muitas vezes as coisas têm de dar errado, para no fim dar certo. Na verdade, se a estrada em que estiver viajando sempre for fácil, você provavelmente está no caminho errado. Uma parte de você sabe que isso é verdade. No entanto, quando a vida se torna especialmente difícil, isso pode ser difícil de lembrar.



Então imprima este post e deixe-o lembrar que, nos momentos mais sombrios, cada fracasso é apenas um passo necessário para o sucesso, cada descoberta do que está errado direciona-o para o que é certo, cada prova árdua hoje esgota alguma forma de erros futuros e cada adversidade só vai esconder, por um tempo curto, o caminho final para a felicidade e sucesso. [Leia também Você se Sente Perdido na Vida?]

Aqui está o que você precisa manter em mente quando a vida fica difícil:

1- É a sua resistência ao "o que é", que faz seu sofrimento. 

- a felicidade é se sentir perfeitamente bem com "o que é" e não que você se preocupe com "o que não é". "O que é" o que deveria ser, ou seria "o que não é.". O resto é apenas você, argumentando com a vida. Pense nisso por um minuto. Isso significa que o sofrimento sempre ocorre apenas quando você resistir com as coisas como são. Você não pode controlar tudo o que acontece com você; só pode controlar a forma como você reage ao que acontece. A sua resposta é o seu poder. 

2- Onde você está agora é um passo necessário. 

- Às vezes a gente evita experimentar exatamente onde estamos porque temos desenvolvido uma crença, com base em nossos ideais, que não é onde deveríamos estar ou querer ser. Mas a verdade é, onde você está agora é exatamente onde você precisa estar para chegar onde você quer estar amanhã. [Leia: Como Alcançar seus Objetivos e Mudar de Vida]

3- Não conseguir o que você quer pode ser uma bênção. 

- Sim, não conseguir o que você quer é algumas vezes um grande lance de sorte, porque obriga a reavaliar as coisas, abrindo novas portas para oportunidades e informações que de outra forma teria esquecido. 

4- As coisas vão mudar (de novo) mais cedo do que você pensa. 

- Você não vai evitar a mudança. A mudança é o processo da própria vida. Na verdade, tudo está mudando a cada minuto de nossas vidas. Não importa quão boa ou ruim é uma situação agora, isso vai mudar. Essa é a única coisa que você pode contar. 

5- Você tem que ser específico sobre como você pretende seguir em frente. 

- Não seja alguém que passa por maiores esforços para evitar a mudança que você faz para obter o que deseja. Sua vida vai começar a melhorar quando você definir precisamente o que "melhorar" significa para você. As agonias e frustrações vão começar a diminuir somente quando você tiver algo real e positivo para substituí-los. Seja específico. Felicidade não é uma meta, é o resultado de uma vida bem vivida. A pergunta é: Como você quer viver daqui para frente? 

6- Você não pode mudar as situações se você não assumir a responsabilidade. 

- Sigmund Freud uma vez disse: "A maioria das pessoas não quer realmente a liberdade, porque a liberdade envolve responsabilidade e a maioria das pessoas têm medo de responsabilidade." Não deixe que isso seja você. Quando você culpa os outros pelo que está passando, você nega a responsabilidade - você entrega o poder sobre essa parte de sua vida. 

7- Sua atitude pode melhorar a sua situação ou piorar. 

- Não importa o quão ruim as coisas são, você 
sempre pode piorar as coisas. Lembre-se disso. Você não pode ter uma vida positiva com uma atitude negativa. Quando negatividade controla seus pensamentos, limita seu comportamento, ações e oportunidades. Se você perceber o quão poderosos são seus pensamentos, você jamais teria outro pensamento negativo novamente.

8- Negatividade de outras pessoas não é motivo para se preocupar. 

- Verdade seja dita, o que os outros dizem e fazem e as opiniões que eles têm, são inteiramente baseadas em sua própria auto reflexão. Não leve as coisas para o lado pessoal.

9- A raiva é um veneno. 

- Sempre perdoe as pessoas e siga em frente, mesmo que nunca peçam o seu perdão. Não faça isso por eles - fazer isso por você. O melhor remédio é uma forte dose de amor, risos e desapego. Assim como nós nunca permitiríamos  um pouquinho de veneno para a nossa comida, não vamos permitir que um pouco de raiva esteja em nosso coração. 

10- Você é forte o suficiente para superar isso. 

- Não permita que seus ferimentos temporários p transforme permanentemente em alguém que não é. Uma pessoa forte não é aquela que não chora; uma pessoa forte é aquela que chora por um momento abertamente e então se levanta e luta novamente por aquilo em que acredita. 

11- Suas lutas são o caminho. 

- Você não é o que você fez - você é o que você superou. Suas lutas não são encontrados no caminho - eles são o caminho. 

12- Você tem que ser duro e arriscar às vezes. 

- A vida é inerentemente arriscadas. Mas só há um risco que você deve evitar a todo o custo e esse é o risco de não fazer nada. Chegar lá e fazer algo acontecer, mesmo que seja apenas um pequeno passo na direção certa. Esforce-se para o progresso, não a perfeição. 

13- Falhando você aprende que está sempre um passo à frente. 

- Quando ele estava trabalhando em inventar a lâmpada, Thomas Edison disse a famosa frase: "Eu não falhei. Eu apenas encontrei 10.000 maneiras que não funcionam". Em outras palavras, ele acreditava que ele nunca falhou em inventar a lâmpada, ele encontrou apenas milhares de maneiras que não funcionam, o que o levou a um maneira que deu certo. Então pegue suas chamadas "falhas" e aprenda alguma coisa com elas. Saiba como fazer melhor da próxima vez. Isso é que é importante. 

14- Encontre a lição é a chave. 

- A mentalidade eficazmente feliz é realmente dependente da perspectiva. Se você acha que algo é um problema, então seus pensamentos e emoções serão negativos. Mas se você acha que é algo que você pode aprender, então, de repente, não é mais um problema. Em quase todos os casos, nada é para você parar. Nada está prendendo você, mas seus próprios pensamentos e ideias sobre si mesmo e "como é a vida." 

15- Todo mundo tem seus próprios desafios ... cada um tem sua própria jornada. 

- Não faz sentido comparar um com o outro. Todos nós precisamos de nosso próprio tempo para viajar a nossa própria distância. É perfeitamente normal ser diferente. Hoje, a única pessoa que você deve tentar ser melhor do que você, é a pessoa que você era ontem. 

16- Você realmente é incrível. 

- Mesmo quando a vida fica difícil, você precisa estar disposto a apostar em si mesmo. É o único investimento no mundo que você pode controlar melhor do que qualquer outra coisa. Você vale a pena! 

17- Ser gentil com você mesmo é o melhor remédio. 

- Sua auto estima não tem nada a ver com o seu ofício, sua vocação ou o seu sucesso, mas é tudo a ver com a forma como você se trata. Seja sempre amável com você mesmo. 

18- Ser gentil com todos ao seu redor é fundamental também. 

- Palavras gentis podem ser curtas e fáceis de falar, mas seus ecos são infinitos. Seja amável sempre que possível. E perceba que é sempre possível. O que vai, volta. Você sabe disso. 

19- Deixando os outros ajudarem quando você está em um lugar escuro. 

- Não, eles não vão ser sempre capazes de retirá-lo do lugar escuro que você está, mas a luz que espalham quando entram, ao menos, mostrar-lhe o caminho onde a porta está. 

20- Gratidão melhora cada situação. 

- Mesmo nos ambientes mais pacíficos, o coração ingrato encontra dificuldades. Mesmo nos ambientes mais problemáticos, o coração agradecido encontra a paz. Lembre-se disso. Há sempre, sempre, sempre algo para ser grato. A vida é melhor quando você está sorrindo. Ser positivo em uma situação negativa não é ingenuidade; é um sinal de liderança e força. Você estaria fazendo a coisa certa quando tem tanta coisa para chorar e reclamar mas, ao invés disso, você prefere sorrir e apreciar a sua vida. Pergunte-se: E se 

21- Tempos difíceis ajudam a apreciar os bons tempos. 

- Se tudo fosse sempre lindo e perfeito, você ia ficar muito acostumado com isso, sabia? Você tem que ter um pouco de caos e desordem em sua vida agora e depois. Caso contrário, você nunca realmente apreciará sua vida quando as coisas dão certo. 

22- Todas as pequenas vitórias são dignas de comemoração. 

- Às vezes, nos esquecemos de fazer uma pausa e apreciar todas as nossas pequenas vitórias. Lembre-se: É das pequenas coisas bem feitas que fazem uma grande vida. 

23- Está tudo bem em desistir de coisas que não estão melhorando. 

- Siga em frente sem tentar adivinhar, sem remorsos, sem hesitação. Seu objetivo é deixar-se ir e, em seguida, recriar-se de novo em cada momento. Há uma grande diferença entre desistir e saber quando você teve o suficiente. Às vezes temos que passar para seguir em frente. 

24- Você não está preso; você só precisa reaprender algumas coisas. 

- Todos nós temos dúvidas que nos fazem sentirmos preso, às vezes. Se você duvidar de sua capacidade de tomar uma decisão que altere sua a vida para assumir um novo capítulo dela ou para cuidar de si mesmo depois de anos de ser excessivamente encorajado, considere isto: Certamente, se um pássaro de asas saudáveis ​​é trancado em um gaiola o tempo suficiente, ele irá duvidar de sua própria capacidade de voar. Você ainda tem suas asas, mas seus músculos estão fracos. Treine-os e estique-os lentamente. Dê a si mesmo espaço. Você vai estar voando novamente em breve. 

25- Grandes coisas levam tempo. 

- Por todos os meios, encontre maneiras de ser mais eficiente em seu trabalho. Mas não se engane. É preciso esforço diligente através de bons e maus momentos para construir algo de valor. Existem, certamente, algumas histórias de sucesso lá fora, sobre as pessoas que se destacaram bastante rápido, mas muitas vezes você vai descobrir que eles tinham anos de trabalho muito antes de alguém estar prestando atenção para o seu sucesso, aparentemente rápido. Em outras palavras, seu estado atual de realização é simplesmente todos esses anos de trabalhos unidos perfeitamente no presente. Então comece, a cada manhã, pronto para correr mais do que você fez ontem e lute mais do que você jamais lutou antes. Não vai ser fácil, mas vai valer a pena no final.

Conclusão

Um dos maiores presentes da vida é o fato de que a vida é difícil. Porque em lidar com as dificuldades da vida, construímos força inestimável. Essa força nos permite cumprir com êxito os nossos mais profundos e feitos mais significativos. É precisamente porque a vida é difícil, que somos capazes de torná-la grande. É porque a vida é difícil, que somos capazes de superar as dificuldades. Nós somos capazes de fazer a diferença e somos capazes saber o que realmente importa.



Portanto, mantenha isso em mente: 

Quando os tempos são difíceis, você deve ser mais duro. Não ore por uma vida fácil; ore por forças para suportar as dificuldades que te levarão à grandeza.

Agora é a sua vez de opinar ...

Do que você se lembra quando a vida fica difícil? Que pensamentos, crenças, citações, etc dá a força que você precisa para dar mais um passo para a frente? Por favor, deixe um comentário abaixo e permita-nos saber.