Como Superar um Ex Namorado que Você não Consegue Esquecer

Fim de namoro é difícil, mas aceitar o fim e seguir em frente é ainda mais difícil. Você quer saber como esquecer um ex namorado? Aqui está o guia para superar o rompimento de um namoro e seguir em frente.



Lidar com a dor e saber como superar o fim de um relacionamento é uma das fases mais difíceis da vida .

A ruptura pode nos rasgar e a ferida pode levar um longo tempo para cicatrizar, especialmente se você esteve verdadeiramente apaixonada.

A dor é inevitável.

E, felizmente, assim é a recuperação.

Aqui está tudo o que você precisa saber para superar o fim de um namoro e seguir em frente para uma vida mais feliz, mas um pequeno passo de cada vez. 

Como Superar o Fim do Relacionamento

Vamos começar com o guia da mulher para esquecer o ex-namorado.

Lembre-se, estas são todas as dicas que você realmente precisa, apenas siga cada passo aqui. 

1. Exclua todos os contatos

Você pode estar com o coração partido, mas assim como houve um processo de se apaixonar até começar a namorar, o rompimento com um namorado também vem com sua própria quota de rituais.

Pode ter sido você que terminou, mas ainda tem mais a fazer.

Primeiro de tudo, por mais difícil que possa parecer, é preciso acabar com todo o contato com o seu ex namorado.

Excluir o número dele do seu celular, bloqueie-o da sua lista de amigos no Facebook, exclua da  sua conta Skype e chats em geral.

É difícil, mas é algo que você tem que fazer. Estar constantemente ciente do que está acontecendo na vida dele vai ser muito angustiante, se você não o fizer.

2. Não deixe que ele saiba que você está sofrendo

Agora isso é importante. Os seres humanos são sádicos, não importa quão bom todos nós somos. Se o seu ex namorado sabe que você está sofrendo, isso só faria ele ficar emocionalmente mais forte. Fique séria, não importa quão ferida você está. Não o chame chorando  ou diga o quanto você sente falta dele. A resposta dele só vai fazer você sofrer mais.

Evite-o e assim fará com que  pense que você é feliz e está cuidando muito bem da sua vida.

3. Fique longe dos amigos dele

Depois do fim do namoro, tente ficar longe dos amigos dele. Isso pode ser difícil se você compartilha um monte de amigos em comum, mas sair com seus próprios amigos é a coisa melhor a se fazer. Sair com os amigos dele ou amigos em comum só vai trazer de volta velhas memórias ou podem tentar falar com você sobre o fim do relacionamento que podem abrir velhas feridas do amor. E além disso, você vai acabar recebendo atualizações regulares sobre o que ele está fazendo. E o pior de tudo isso, ele saberá exatamente como prejudicá-la se sabe como você está se sentindo.

4. Evite reacender o amor

Ao longo dos meses ou anos, vocês dois devem ter trocado um monte de presentes ou pequenas recordações. Tranque todas e não passe horas segurando e acariciando suas cartas de amor ou os ingressos para o último filme que vocês assistiram como um casal. Isso não vai apenas machucar, vai também reacender um amor unilateral. E, na melhor das escolhas, jogue o que der fora.

5. Não seja solitária

Por mais que você goste de estar sozinha, olhando para um livro ou arranhando um pedaço de papel distraída, lembre-se da verdade.

Está tudo terminado, acabado. É o fim! Se você realmente ficar amuada em um canto como vai poder conhecer outras pessoas, até mesmo outros caras e seguir em frente com a sua vida? Todos nós gostamos de ficar sozinhos depois de um rompimento, mas você realmente tem que se convencer a sair ou ficar ocupada. Ficar só é realmente o maior obstáculo no seu caminho para a recuperação e assim  superar  o fim de um relacionamento. 

6. Sair com outros caras

Ao longo dos anos em seu relacionamento, você teria encontrado algumas caras que gostaram de você. Você deve ter notado esses caras flertando com você ou eles podem ter te convidado para sair quando o seu namorado não estava por perto. Toda garota  acaba chamando um pouco de atenção de alguns outros caras durante um relacionamento.



Antes você não poderia fazer nada sobre isso, mas agora pode. Flerte com esses caras. Chame para sair ou para conhecê-los. Fale com eles  e diga que você terminou com o namorado. Acredite, esses caras fazem você se sentir como a princesa que merece ser. E você  realmente pode acabar tendo um grande momento! 

7. Conhecer novas pessoas

Conversa com caras que têm uma queda por você pode render um monte de diversão e te deixar pra cima. Mas, às vezes, você também precisa  conhecer novas pessoas. Na vida cotidiana, os seres humanos têm intuitivamente a necessidade de agradar os outros e dar uma boa impressão. Ao se encontrar com amigos de seus amigos, você pode se sentir bem e completamente normal, assim como você sempre foi por anos. As pessoas só pensam no ex quando estão sozinhas ou desocupadas. Por fazer novos amigos que não sabem sobre o seu  status de relacionamento, você pode acabar esquecendo de que acabou de ficar sozinha.

Ainda não estamos prontas, estamos apenas a meio  caminho de superar o fim de um  namoro. Clique aqui para ler Como Superar a Perda de um Ex que Você Ainda Ama para conhecer a  parte final desse caminho.