18 Sinais Claros e Críticos de uma Relação Doentia

Mesmo o mais saudável dos relacionamentos pode começar a virar algo ruim ao longo do tempo. Leia esses 18 sinais de relacionamento doentio para entender sua própria vida amorosa.



Um relacionamento saudável é um enredo de conto de fadas de todos os casais.

Afinal, todos nós queremos que a nossa vida amorosa seja preenchida com alegria e felicidade.

Mas, diferente de alguns poucos felizardos, a maioria dos casais perdem a felicidade conjugal ao longo do tempo e acabam saindo do caminho saudável para  o romance doentio.

É muito triste realmente, porque como amantes, o seu parceiro e você tentam fazer o relacionamento funcionar.

Você pode se esforçar para entender o outro e se comunicar com o outro.

Mas a menos que você realmente entenda o que é importante para o amor ser feliz, o seu esforço pode ser tão inútil e aleatório como uma tentativa de encontrar algo no escuro. [Leia: Como não ser a mulher certa para o homem errado]

O que faz um relacionamento doentio?

Um relacionamento romântico começa sempre saudável.

Ele começa com paixão e noites emocionantes sem dormir.

Você sente o seu amor  tão perfeito e seu parceiro se sente como a alma gêmea que estava ansiando encontrar. E, se as coisas dão errado no amor, é só por causa de uma questão simples: a falta de comunicação e compreensão.

É muito simples na verdade. Todos os seus problemas em sua vida amorosa e de todas as mágoas que você experimenta são os efeitos de apenas uma ideia: a falta de comunicação entre os parceiros .

Mas tão simples como o pensamento de se comunicar abertamente possa parecer, é também a coisa mais difícil de fazer, especialmente quando egos se chocam ou quando você pensa que seu parceiro vai julgar suas opiniões.

Quando você realmente entende o que sente por dentro, quando você aprende a falar como se sente com o seu parceiro e ambos desempenham um papel ativo na compreensão e apoio um do outro, sua vida amorosa vai florescer e resistir ao teste do tempo sem esforço.

Mas, se vocês não conseguirem se comunicar, é apenas uma questão de tempo antes que o amor saudável comece a estraga-los por dentro.

Viver um romance doentio

Se você já está vivendo uma relação doentia, se comunicar um com o outro é mais fácil dizer do que fazer. Se você não tem ideia de que está fazendo algo errado ou se você não pode dar um nome ao sentimento ruim que pesa dentro do seu coração, será que você poderá corrigir algo no seu relacionamento? É como tentar encontrar a solução para um problema que você não sabe ou não entende.



A diferença entre um relacionamento saudável e um nada saudável é fácil de ver. Em um relacionamento feliz, o seu parceiro é o seu pilar de força, seu apoio e você sente como se um pedaço seu está faltando quando ele está longe de você.

Mas se você está vivendo uma relação doentia, você sentirá sua energia sendo drenada e desprovida de felicidade sempre que estiver com seu parceiro. Na verdade, você se sente mais feliz quando está longe dele e prefere estar com seus amigos. Então percebe que você tem coisas mais felizes para falar com os outros do que com seu(sua) namorado(a) ou marido(esposa).

Os 18 sinais críticos de um relacionamento doentio

Nunca é fácil de lembrar quando a relação começou realmente a ir mal. Às vezes, pode ser um simples desvio de olhar ou um momento em que você se sentiu menosprezada(o) ou sentiu aquela sensação incômoda de insegurança. E em outras vezes, pode ser algo mais gritante e óbvio como um caso ou uma traição.

O início de um relacionamento doentio não é fácil de decifrar, mas quase sempre começa com estes 18 sinais. Se você ver algum desses sinais, há uma relação doentia brotando no seu romance. Elimine-os imediatamente. Fazer isso não só vai salvar o seu relacionamento, mas também trazer mais amor e felicidade entre vocês dois.

Você vê algum destes 18 sinais em sua vida amorosa? Fale sobre o assunto com o seu parceiro e a felicidade estará de volta em suas vidas mais forte e durará mais tempo! 

1. Desonestidade e sigilo. 

Você encobre uma mentira com meias verdades, mesmo que seja algo tão trivial como o que você andou fazendo o dia inteiro? Ou você tem uma paixão secreta por alguém e evita falar sobre isso com o seu parceiro? Seja o que for, fale e você verá o quão próximos vocês podem ficar.

2. Affairs(Casos). 

O Affair pode vir em diferentes formas, seja ela sexual ou emocional. Mas o que importa é que ele pode afetar o seu relacionamento com o seu parceiro. Quando você investe sua atenção com outra pessoa, é óbvio que o seu parceiro vai se sentir negligenciado e magoado. E isso pode forçá-lo a se afastar de você, mesmo que você se convença de que não está tendo um caso.

3. Desejos e expectativas. 

Você tem expectativas secretas em seu parceiro, algo que você não disse a ele? Ou você tem aspirações que você deseja que seu parceiro possa ajudar a alcançar? As expectativas no amor são boas, mas somente quando elas são transmitidas e realizadas. 

4. A falta de respeito. 

Em um relacionamento feliz, ambos os parceiros precisam respeitar um ao outro. Eles fazem promessas para mantê-las e eles evitam falar mal dos defeitos do outro apenas para se sentir melhor sobre si mesmo. 

5. Sexo é a força motriz. 

Você e seu parceiro estão juntos porque são atraídos  um ao outro sexualmente ? É  a gloriosa paixão entre os lençóis a única razão por que vocês dois estão juntos? Se o sexo é a resposta para tudo, seja para passar uma noite juntos, como uma compensação depois de uma briga ou até mesmo para mostrar afeição, isso é apenas uma atitude doentia.

Um relacionamento romântico precisa de duas coisas para ser bem sucedido: comunicação e atração sexual. Ao evitar a comunicação, você está apenas se definindo para a miséria e os enganos no amor.

6. Ciúme doentio. 

Você está com ciúmes do seu parceiro? Às vezes, pode haver algumas coisas sobre o seu parceiro que você inveja, como seu trabalho pagando bem ou o número de amigos que ele têm. A inveja não é sempre ruim, mas se ela se transforma em ciúme e você secretamente planejar maneiras de isolar o seu parceiro de seus amigos ou pedir-lhe para encontrar um novo emprego, é um sinal de que você tem ciúme doentio.

7. Insegurança. 

A proximidade do seu parceiro com um(a) amigo(a) atraente é uma ameaça? Inseguranças são comuns no início de uma nova relação em que ambos os parceiros ainda estão aprendendo um com o outro, inclusive sobre os seus ex-namorados e seus amigos bonitos. Mas em um romance doentio, a insegurança prevalece o tempo todo, mesmo quando a relação passa a fase de paixão.

8. Concorrência. 

Quando você se sente impotente ou inferior e sente como se você não tem um grande papel a desempenhar no relacionamento, sua vida amorosa pode se transformar em uma luta de poder para provar que você é o chefe. Em relacionamentos doentios, um parceiro secretamente deseja e espera que seu amor vai falhar muitas vezes, para que ele possa se sentir como o mais poderoso no relacionamento.

9. Fazendo testes. 

Um dos sinais mais comuns de relacionamentos saudáveis ​​são teste, como um jogo entre casais. De vez em quando um dos dois intencionalmente pede ao seu parceiro para fazer alguma coisa, sabendo muito bem que ele pode ter esquecido e assim cometer um erro, apenas para pegar seu parceiro em um momento de fraqueza e dizer: "Eu sabia que você ia esquecer! " ou "Eu avisei!" 

10. A falta de intimidade emocional. 

Nunca é errado ter muitos amigos próximos ou ter paixões secretas na vida. Isso acontece com todos nós. Mas para o amor ter sucesso, o seu parceiro tem que ser seu melhor amigo  e você precisa se sentir à vontade para discutir qualquer coisa, seja questões de dinheiro, fantasias sexuais ou até mesmo jogos excêntricos na cama.

A intimidade emocional leva tempo para crescer, mas se um de vocês deixa de construir a intimidade por causa de medo e constrangimento, sempre haverá segredos escondidos que impedirão vocês de se
aproximarem.

11. Vida sexual faltando. 

Vocês acreditam que o verdadeiro amor é tudo que vocês precisam para um bom relacionamento ou um casamento? Estão definitivamente errados. A menos que um de vocês não possa fazer sexo por razões médicas, vocês precisam prestar muita atenção para se cuidarem e apreciarem o sexo. A química sexual quente desempenha um papel muito maior no romance do que vocês possam supor!

12. Comparações. 

Somos humanos e nós não somos perfeitos. Claro, podem haver algumas coisas que você deseja mudar em seu parceiro. Mas isso não lhe dá nenhuma desculpa para comparar com os outros, seja seu ex, seu amigo rico ou a sua paixão brincalhona. Comparações sempre causam insegurança e prejudicam um relacionamento.

13. Você adora estar apaixonado. 

Mas você nunca ama. Você já se sentiu assim? Você vai ficar no relacionamento só porque gosta de saber que é amado ou porque está com medo de perder o seu parceiro para outra pessoa?

Às vezes, a única razão pela qual você ainda pode estar em um relacionamento é porque está com medo de  ter a experiência de de perder e se machucar. Mas, você precisa saber que, ficar em um relacionamento por medo de perder o seu parceiro ao invés de por amor, nunca vai lhe dar felicidade.

14. As expectativas e demandas de famílias. 

Se você está em um namoro ou em um casamento, você já deve experimentado várias situações como esta. A sua família ou a família do seu parceiro interferem na sua vida de casal com mais frequência do que o necessário? Seja fazendo solicitações constantes ou tentam envolver-se em suas  decisões? Isso pode ser suportável hoje, mas um dia, isso vai tomar uma dimensão em seu relacionamento e transformá-lo em algo insuportável. Famílias interferem sempre.

15. Zona de controle. 

A pessoa que controla não está cotada para um relacionamento feliz, a menos que faça um esforço para mudar. Um relacionamento é uma questão de equilíbrio e entendimento entre os dois amantes. E não se trata de ser dominado por um parceiro. Se um dos parceiros toma a maioria das decisões ou faz as coisas à sua maneira sempre, é um sinal certo de um relacionamento ruim e doentio.

16. Dar e receber. 

De vez em quando, as relações precisam de compromissos e sacrifícios de ambos os parceiros para funcionar harmoniosamente. Em um relacionamento saudável, os compromissos são equilibrados e ambos os parceiros estão felizes em acomodar as demandas de cada um. Mas em um relacionamento doentio, é sempre apenas um parceiro que cede, enquanto o outro parceiro só quer fazer as coisas a sua maneira .

Mesmo que o relacionamento pareça perfeito hoje, pode ser assim só porque o parceiro que se submete é tímido ou não têm se manifestado quanto a ser tratado injustamente, ainda. Mas uma vez que o desequilíbrio em compromissos começar a ficar muito evidente, isso vai deixar ambos os parceiros amargos e com raiva porque não podem entender um ao outro.

17. Incompatibilidade. 

Relações incompatíveis são os piores para relacionamentos saudáveis​. O amor pode ter florescido perfeitamente, mas com a comunicação limitada e incompreensão um do outro, ambos os parceiros podem ter se afastado ao longo do tempo. Não é tarde demais para se aproximar, porém, tudo o que vocês precisam fazer é começar do zero novamente. E desta vez, vocês precisam se comunicar! 

18. Usando o silêncio. 

É inevitável ter diferenças entre o casal de vez em quando. Mas o que mais importa é a forma como lidam com isso. O que você faz quando surge uma diferença de opiniões? Você toma uma posição forte e fica com seus próprios pontos de vista? Ou será que um de vocês dá a outra pessoa "um gelo" até que aprenda uma lição?

Ficar calado e ignorar, apesar de eficaz , é uma das formas mais perigosas de tentar consertar um problema. E isso só vai trazer segredos, inseguranças e frustrações. Use o silêncio, se for preciso, mas só se você souber a maneira correta de usar.

Então, quão saudável é o seu relacionamento ? Você vê algum destes sinais de uma relação doentia em seu próprio romance? Quase sempre, ignorando qualquer destes 18 sinais, só vai fazer mais mal do que bem para a sua vida amorosa.